Những thực phẩm làm tăng vòng 1 hiệu quả

Để có vòng 1 săn chắc, nở nang tự nhiên việc sử dụng các thực phẩm ăn uống hàng ngày có vai trò rất quan trọng. Bởi vậy bài viết dưới đây sẽ chia sẻ các thực phẩm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên bạn có thể tham khảo.

Họ đậu và các loại ngũ cốc

thuc-pham-giup-tang-vong-1-1

Họ đậu và các loại ngũ cốc tốt cho vòng 1

Trong đậu nành và các loại ngũ cốc có chưa hàm lượng lớn isoflavone và genistein, các dưỡng chất tương tự hooc môn oestrogen không chỉ mang lại hiệu quả giúp tăng kích thước vòng ngực nở nang mà còn giúp xây dựng các mô ngực và làm săn chắc vùng ngực.

Bởi vậy: đậu tương, đậu phộng, hạnh nhân chứa lượng protein chính là những thực phẩm tự nhiên bạn không nên bỏ qua.

Các loại rau củ giúp ngực nở nang

Muốn có vòng 1 săn chắc nở nang bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại rau củ quả giàu chất xơ và chống oxi hóa giúp cải thiện kích cỡ vòng 1  và ngăn ngừa các bệnh ung thư vú hiệu quả. Các loại rau củ bạn có thể lựa chọn như: Cà rốt chứa một lượng estrogen rất lớn, hiệu quả phát triển của bộ ngực, Củ cải đường nhiều chất sắt có tác dụng giúp ngực nở nang, săn chắc hơn…

Thực phẩm giàu protein

thuc-pham-giup-tang-vong-1-2

Thực phẩm giàu protein cũng cho bạn vòng 1 săn chắc

Bên cạnh các thực phẩm rau xanh các thực phẩm giàu protein cũng rất cần thiết cho bạn để có một bộ ngực đẹp. Các thực phẩm đó chính là các loại hạt, thịt, cá, trứng, sữa…sẽ cho bạn vòng 1 hoàn hảo nhấ

Hoa quả

thuc-pham-giup-tang-vong-1-4

Thực phẩm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên

Các loại hoa quả như đào, dâu tây, quả mâm xôi được biết đến với hàm lượng phytoestrogen cao cũng mang lại hiệu quả chỗng chảy xệ, lão  hóa vòng 1 thích hợp cho các em phụ nữ ngực nhỏ, thiếu săn chắc.

Trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa

Trứng và sữa có chứa hàm lượng Vitamin A, vitamin B có khả năng tổng hợp các hooc môn trong cơ thể phụ nữ, nhất là các loại sữa tươi và sữa chua giúp cải thiện vòng 1 thúc đẩy lượng estrogen khá lớn, giúp phát triển kích thước vòng ngực, cho bạn vòng 1 hoàn hảo hơn.

Với những thực phẩm tăng kích thước vòng 1 tự nhiên ở trên các bạn hãy lưu ý bổ sung: ipink tăng kích thước vòng 1 hàng ngày để không chỉ có vòng 1 đẹp tự nhiên mà còn có sức khỏe tuyệt vời nhất.

>> Tham khảo: Ipink Bhip có tốt không

Chúc các chị em phụ nữ luôn tự tin tỏa sáng!

Nguồn: Những thực phẩm làm tăng vòng 1 hiệu quả

http://caobanlong.org/tac-dung-cua-cao-ban-long/ http://caobanlong.org
Tắt Quảng Cáo [X]